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Tratamiento y Prevención de la Hipertensión

Médica Capacitación
Escrito por:
Médica Capacitación
22 mayo, 2020

Continuando con el tema de la Hipertensión Arterial, el tratamiento tiene como propósito evitar el avance de la enfermedad, prevenir las complicaciones agudas y crónicas, mantener una adecuada calidad de vida y reducir la mortalidad.

De acuerdo con la Guía Práctica Clínica “Diagnóstico y Tratamiento de la Hipertensión Arterial en el Primer Nivel de Atención”, en el primer nivel de atención, se proporcionará tratamiento a los pacientes con HAS que presenten riesgo bajo o medio.

Por otra parte en la Guía Práctica Clínica “Diagnóstico y tratamiento de Hipertensión Arterial en el Adulto Mayor”,  los individuos con HAS de riesgo alto y muy alto, con complicaciones cardiovasculares, HAS secundaria, HAS resistente, la asociada al embarazo, así como la enfermedad hipertensiva del embarazo serán referidos al especialista para su atención y a las instituciones públicas de salud del segundo nivel de atención médica.

El plan de manejo integral, debe incluir el establecimiento de las metas de tratamiento, el tratamiento conductual, el tratamiento farmacológico, la educación del paciente y la vigilancia de complicaciones.

  • La meta principal del tratamiento consiste en:
  • Lograr una PA<140/90 mmHg
  • En el caso de las personas con diabetes o enfermedad cardiovascular establecida, mantener una PA <140/80 mmHg
  • En personas mayores de 60 años < 150/90 mmHg.
  • Otras metas complementarias para la salud cardiovascular son:
  • Mantener un IMC <25; colesterol <200mg/dL; evitar o suprimir el tabaquismo y disminuir el consumo excesivo de sodio y alcohol.

Prevención de la Hipertensión Arterial

El estilo de vida de los adultos (19 a 59 años) los hace más propensos a padecer enfermedades crónicas como la hipertensión. Contribuyen a esto el exceso de peso como consecuencia de hábitos de alimentación no saludables, la falta de oportunidades para ejercitarse o de los espacios para hacerlo.

  • Mantener un peso corporal normal y reducirlo si es necesario
  • Tener una alimentación más sana
  • Disminuir el sodio a <2,000 mg por día (5 gramos de sal)
  • Realizar actividad física regular mínimo 30 minutos al día
  • Limitar el consumo de alcohol
  • Evitar el consumo de tabaco
  • Evitar exposición al humo de segunda mano

Prevención de la Hipertensión

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Finalmente en el marco de la conmeración del Día Mundial de la Hipertensión, la OMS y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos pusieron en marcha la iniciativa Global Hearts para apoyar a los gobiernos en la prevención y el tratamiento de las cardiopatías.

El paquete técnico HEARTS, uno de los cinco que engloba la iniciativa, tiene por objeto mejorar la prevención y el tratamiento de las cardiopatías, lo que incluye la detección y el tratamiento de la hipertensión.

Redacción

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Referencias

  • Diagnóstico y Tratamiento de la Hipertensión Arterial en el Primer Nivel de Atención. Consultado en línea. Fuente
  • Diagnóstico y Tratamiento de Hipertensión Arterial en el Adulto Mayor. Consultado en línea. Fuente
  • Diagnóstico de Enfermedad Hipertensiva del Embarazo. Consultado en línea. Fuente
  • Hipertensión: amenaza latente. Consultado en línea. Fuente
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